La colère, une fleur rouge foncé qui s'épanouit dans le miroir de la vie

Troisième critique de Danse avec le diable. Le chapitre commence par l'histoire que la haine commence par la peur. L'organisation américaine d'extrême droite Unite the Right compterait de nombreuses personnes ordinaires. Au centre de toutes les visions du monde tordues et haineuses se trouve la colère des gens ordinaires. La colère est-elle vraiment le principal coupable qui transforme les gens en monstres ? Il y a l'histoire du philosophe stoïcien Sénèque et du bouddhiste Shantideva, qui considèrent la colère comme un mal, et Aristote, Confucius, la philosophe féministe Marilyn Frye et Audre Lorde, qui soutiennent que la colère peut être rationnelle et parfois nécessaire. Les points de vue pour et contre la colère s'entrecroisent et l'auteur parvient lentement à sa propre conclusion. Il n'est pas nécessaire de distinguer la mauvaise colère de la bonne colère, et les humains sont des êtres complexes, ils ne choisissent donc pas de ne ressentir qu'une colère juste. Parfois, nous ressentons une petite colère lorsque la file d'attente dans un café est longue ou lorsqu'un verre précieux se brise, et ce n'est pas un gaspillage d'énergie ni une émotion à réprimer. Nous ressentons de la colère parce que nous chérissons nos vies. Nous sommes habitués au gaslighting qui consiste à dire que nous devrions trouver de la joie dans les petites choses, mais pas nous mettre en colère pour les petites choses. Nous sommes également doués pour blâmer les autres lorsque nous sommes en colère. L'auteur nous dit d'examiner pourquoi nous ressentons de la colère. Apprenez à ressentir honnêtement toute colère. Si vous essayez de ne ressentir qu'une colère constructive, il est plus facile de se retrouver piégé dans une logique de justification bizarre et de devenir comme le groupe de haine incel, qui a les yeux et les oreilles fermés. Se mettre en colère est une façon de chérir sa vie, et nos vies sont faites de petits et grands intérêts. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise colère. Il n'y a que de la colère. Il n'est pas nécessaire de se réprimander ou de se dompter pour essayer de réprimer la colère. Comment ressentir simplement la colère ? La phrase extraite est la suivante : « Nous préférons créer des ennemis plutôt que de faire face à l'échec, à l'errance ou à la solitude. Parce que si nous avons des ennemis, nous pouvons nous cacher de nos propres doutes. » Beaucoup de gens préfèrent se perdre dans une réalité alternative plutôt que de regarder directement la colère dans le miroir. C'est bizarre et enfantin, mais nous nous chuchotons des mensonges à l'oreille. Nous pouvons faire de la colère un outil pour lutter contre l'injustice ou une arme pour détruire les ennemis, ou nous pouvons simplement apprendre à ressentir la colère.

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